International Master's degree in Personal Trainer International Master's degree in Sports Coach - Double Degree (Diploma's gecertificeerd door een Europese notaris)

ontvangers

Deze cursus is bedoeld voor ondernemers, managers, ondernemers, werknemers en iedereen die van plan is de nodige kennis op het gebied van Personal Trainer en Sports Coach te verwerven.

modaliteit

Master-modus is On-Line en Tutorizada

• Eenmaal ingeschreven, zal de student de toegangscodes binnen 24 werkuren ontvangen.
• Ons team van docenten en mentoren contact op met de student tot 48 uur na inschrijving te begeleiden de student te begeleiden hem bij de start en langs het parcours, en eventuele vragen die zich kunnen voordoen te beantwoorden.

duur

De lengte van de baan is 600 uur.

bedrag

• Oorspronkelijk bedrag $ 1900
• Werkelijke bedrag: $ 475

* Bedrag uitgedrukt in US Dollars

Certificering verkregen

Zodra de studies zijn afgerond en de evaluatietests zijn afgerond, ontvangt de student een diploma dat de 'International Master's Degree in Personal Trainer, International Master's Degree in Sports Coach', van ESNECA BUSINESS SCHOOL ESNECA , goedgekeurd door ons lidmaatschap van de CECAP, AEC en AEEN, maximale Spaanse instellingen in opleiding en kwaliteit. ESNECA BUSINESS SCHOOL, sinds november 2016, en na zijn inzet voor kwaliteit, is erkend met het ICEEX-keurmerk en de kwaliteit van de opleiding. De diploma's dragen bovendien de stempel van de Europese notaris, die getuigt van de geldigheid, inhoud en authenticiteit van de titel op nationaal en internationaal niveau. De graad kan de APOSTILLA DE LA HAYA (officiële certificering die de graad voor het ministerie van Onderwijs van meer dan 200 landen over de hele wereld valideert).

training inhoud

Module 1. Personal Trainer

Onderwerp 1. Historische evolutie: ander gebruik van sport

1. Algemene concepten
2. Prestatie en onderhoud van de gezondheid

Onderwerp 2. Het figuur van de Personal Trainer

1. introductie
2. Basisfuncties van de personal trainer
3. 3 Gebieden van persoonlijke trainerontwikkeling
4. Klantprofielen
5. Beroepsethiek van de personal trainer
6. Sleutels tot het succes van de personal trainer

Onderwerp 3. Botsysteem

1. morfologie
2. fysiologie
3. Skelet Division
4. Botontwikkeling
5. Bot systeem
6. Verbindingen en beweging

Onderwerp 4. Spierfysiologie

1. Inleiding tot myologie
2. Soorten spierweefsel
3. Kenmerken van spierweefsel
4. skeletspier
5. aanhechtingen
6. Tonus en sterkte
7. Spier samentrekking

Onderwerp 5. Energiesystemen

1. Energiesysteem
2. AdenosineTrifosfaat (ATP)
3. Soorten energiebronnen
4. Alactic anaeroob systeem of fosfageensysteem
5. Lactisch anaëroob systeem of anaerobe glycolyse
6. Aëroob of oxidatief systeem

Onderwerp 6. Stofwisseling bij inspanningsfysiologie

1. De lichamelijke oefening
2. Organische aanpassingen in training
3. Energiemetabolisme tijdens inspanning. vermoeidheid

Onderwerp 7. Gebruik van voedingsstoffen tijdens inspanning

1. Het energieverbruik door de spieren
2. Het gebruik van koolhydraten in de uitoefening
3. Het gebruik van vet oefening
4. Met behulp van eiwitten in de uitoefening
5. Vitaminen en oefening
6. Mineralen en lichaamsbeweging
7. Water en lichaamsbeweging

Onderwerp 8. Voedingsrichtlijnen in sport

1. introductie
2. calorieverbruik
3. koolhydraten
4. vetten
5. eiwit
6. Voedingsrichtlijnen voor hypertrofie training

Onderwerp 9. Training

1. Introductie tot training
2. Theorieën die de aanpassingsverschijnselen van het organisme aan de inspanningen verklaren
3. Factoren betrokken bij fysieke training
4. Meting en evaluatie van de fysieke conditie
5. Verwarming en koeling
6. Ontspanning en ademhalingstechnieken
7. Flexibiliteitstraining
8. Cardio of aërobe training
9. Spiertraining
10. Krachttraining
11. De detraining
12. Hygiëne gedrag in training

Thema 10. Sportblessures. Preventie en behandeling

1. Introductie tot sportblessures
2. definitie
3. De preventie
4. behandeling
5. Frequente sportblessures
6. Wat moet je doen als je jezelf verwondt tijdens het uitvoeren van lichaamsbeweging?
7. Meest voorkomende oorzaken van blessures tijdens trainingen
8. Technieken die worden gebruikt bij het voorkomen en behandelen van letsels

Onderwerp 11. Eerste hulp

1. Introductie tot eerste hulp
2. Eerste hulpacties
3. Algemene regels voor de realisatie van verband
4. Manoeuvres van cardiopulmonaire reanimatie

Praktisch gedeelte Multimedia CDROM Personal Trainer

1. Inleiding.
2. Functions.
3. Health.
4. Eerste evaluatie
5. Onderdelen van fitness.
6. Trainingssessie: Forceer sessie voor beginners.
7. Bijgevoegde documenten.

Module 2. Sportcoach

Expert in sportcoach

1. coaching
2. Inleiding tot Coaching
3. de coach
4. coaching cyclus
5. rugzak
6. 7 stappen
7. Bill Gates: Respons
8. terugkoppeling
9. Aanvaarding van de fout
10. case Pans
11. Stationair geval Bonilla
12. Ockham's scheermes
13. uitvoerende en professionele coaching I
14. uitvoerende en professionele coaching II
15. technische staf
16. Stoppen met roken
17. Uitgangspunten voor succes in een coachingstraject
18. Middelen in het proces van het trainen
19. Fasen van coaching
20. Analyse van de organisatie
21. programma planning
22. Het belang van evaluatie
23. Terugkeer van de beoordeling informatie
24. Ontwerp individueel plan
25. De uitvoering van het actieplan
26. Follow-up-sessies
27. periodieke evaluaties
28. Ik coaching sessie
29. Coaching Session II

managementvaardigheden

1. Het management proces
2. Het beheerproces (r)
3. Theorieën of Leadership
4. leiderschap
5. werkmotivatie
6. motivatie van het personeel
7. mededeling
8. onderhandeling
9. Communicatie en onderhandeling
10. NLP NLP (r) Coaching en mentoring Coaching (r)

Time management

1. Characters
2. concepten
3. Inleiding tot Time Management
4. Zo goed is uw time management
5. 10 Gemeenschappelijke Fouten Time Management
6. Omdat de productie is
7. Activity Logs
8. Task List
9. Windows Agenda
10. Outlook Agenda
11. Windows organisatie I
12. Windows organisatie II
13. Georganiseerd in samenwerking met Outlook
14. Georganiseerd met mobiele
15. Lijst met Excel
16. gezinsbudget met Excel
17. Gegevens en informatie Excel
18. Remember The Milk
19. 8 stappen